Nyduschad efter träning!


2010 kommer jag ätt börja skriva om min träning direkt i bloggen, blir mer praktiskt så. Sedan kommer det att bli en sparat träningsdagbok som är kodad för mig och vänner.

Sitter nu och skiver nyduschad efter jag har varit och tränat, det blev spinning 55 och lite gym idag. På gymmmet blev det mage (utan vikter) och baksida rygg. Skönt att få svettas! 

träna

Snart kliver jag på mitt jobb pass. Börjar klockan 22.00. Slutar 08.00 imorgon och så är det hela veckan fram till fredag om jag nu inte har lång veckan..hmmm.. ja det måste jag nog höra om innan jag gör planer inför helgen.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0