Flygande Elin
Idag gick löpningen bättre! Löpte samma runda och tog revansch! Rundan är på 5,5km som sagt med stadsterräng med backar. Tiden blev 29minuter vilket jag tycker är rätt så bra. Nästa mål för rundan ska vara 27 minuter! Hastigheten blev 11.38km/h.
Nu ska jag halsa en massa vatten och äta nått med protein i sedan hoppa in i dushen!
Nu ska jag halsa en massa vatten och äta nått med protein i sedan hoppa in i dushen!
Kommentarer
Postat av: Amelia
Åh va härligt!! Dock jobbigt med värmen nu, såvida man inte springer i skogen :)
Trackback
