14onde och 15onde
Den 14onde var jag och spang först 1,5km eftersom det var kvar ett tag till passet som jag skulle på sedan. Efter körde jag lite mage och innan passet började så körde jag lite sparkar och slag på säcken. Tills passets ledare kom.. då blev det pinsamt. Sedan körde jag Punch out + (60min). Super skoj!
Detta blev sista träningen för veckan, jag behövde en vilodag till. 4ggr träning på en vecka strax efter man har varit sjuk är jobbigt.
15onde Vilodagen. Har sovit 4h mitt på dagen.. har varit helt ***** död. sen har jag bara sett film och börjat se lost vilket är en mkt bra serie.
Lördag
Söndag
Detta blev sista träningen för veckan, jag behövde en vilodag till. 4ggr träning på en vecka strax efter man har varit sjuk är jobbigt.
15onde Vilodagen. Har sovit 4h mitt på dagen.. har varit helt ***** död. sen har jag bara sett film och börjat se lost vilket är en mkt bra serie.
LördagSöndagKommentarer
Trackback
