Träningsdagbok -

muay thai förebild.

Gina Carano!
En förebild för Muay thai-tjejer!
Duktig är hon iallafall.

Gina Carano MMA Fighter

2009-09-07 @ 21:01:05 Permalink övrigt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Deff på G kanske?!

Jag hoppade hopprep idag efter att ha löpt som liten uppvärmining innan vi skulle sparra. Hade bara sporttop på överkroppen så jag såg på magen undertiden och upptäckte att Magen är tight men det ligger som ett lager mjukfett på som "hoppar" då jag hoppade :)

Nu är det så att jag äter rätt okej men det var ett tag (17 augusti) sedan jag löpte så jag måste komma igång med förbränning och gymmning. Kanske gå morgon prommis? Fast jag har ju mitt konstiga jobb,skola och praktik schema. Måste nog löpa ute för på gymmet lockar så mycket skojiga saker, dessutom är det lätt att trycka på stopp knappen på gymmet när viljan tryter medans en löptur ute så måste du ta dig hem!
jumprope

Kram!

2009-09-06 @ 00:54:39 Permalink övrigt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Min mage nu och då

Min mage den 10/3-09

Min mage nu 02/8-09

I cm är det 2cm smalare. Men då avsaknar jag en riktig midja och har höftben och revben nära varandra som ni kanske ser :) Kul att ha en träningsdagbok då jag kan se resultat. Nu måste jag bara få fram rutorna som gömmer sig därunder! ;)

2009-08-02 @ 14:29:32 Permalink övrigt Kommentarer (1) Trackbacks ()

Magdansträning = Annorlunda träning

Nån som vågar prova? I dare you :P

2009-07-31 @ 11:32:01 Permalink övrigt Kommentarer (0) Trackbacks ()

.

Följ min blogg med bloglovin

2009-07-13 @ 10:59:57 Permalink övrigt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Livskraft

Fick denna bok av mamma igår. Bra bok om allt som händer i kroppen och om välbefinnande. Hur man lever hälsosamt.

2009-03-11 @ 15:20:35 Permalink övrigt Kommentarer (2) Trackbacks ()

Ara Abrahamian

Ara's avstängning kommer att hävas under förhandlingarna . Jag tycker att han verkar vara världens snällaste person efter att ha sett mästarnas mästare. Och jag skulle bli så glad om det hävdes för alltid.

2009-03-10 @ 22:51:56 Permalink övrigt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Mage

Bensträckarna börjar synas lite men resten då? Jag är en sån tjej som har gott om underhudsfett.. Och måste träna hårt för att få bort det.. Äter väldigt strikt med ..är så less på kyckling.. tänk om man skulle kunna ha abs som han.. Fast jag vet inte om jag skulle vilja det.. men lite mer markerat... men det kommer nog

Min mage..
...............---------------och nån annans, observera att man kan tycka att det är ett ansikte över hans torso.. brösthåret blir hår, the nipples blir ögon naveln näsa och bensträckarna är en väldigt glad mun.

2009-03-10 @ 20:56:26 Permalink övrigt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Vasaloppet

Asså jag vill ha deras kondis om jag säger så. Fatta vad duktigt! Att inte ge upp! Att bara ha psyket! Hatten av till Daniel Tynell! Vinnaren! läs mer här. Och alla andra vasaloppsåkare! Bravo!

Här är daniel vasaloppet 2006

2009-03-01 @ 12:17:20 Permalink övrigt Kommentarer (0) Trackbacks ()