Spring i benen.
Jag och Lisa var ute och sprang nu ikväll. Det blev 5.4km på 32minuter (räknat från min dörr för mig). Nu har jag både sprungit fredag, lördag och söndag. 3 dagar irad! Dessutom har jag promenerat mycket.
Det känns jätte skönt. Dessutom massa med god mat i kylskåpet. Har mycket energi nu och känner mig pigg!
Tror pollen-medicinen hjälper, Faktiskt!
När jag kom hem gjorde jag en Smoothie på kesella, jordgubbar och lättyoghurt. Strödde lite nötter och frö mix på toppen och till det blev det en råg macka med gubbröra. mmmm.
Det känns jätte skönt. Dessutom massa med god mat i kylskåpet. Har mycket energi nu och känner mig pigg!
Tror pollen-medicinen hjälper, Faktiskt!
När jag kom hem gjorde jag en Smoothie på kesella, jordgubbar och lättyoghurt. Strödde lite nötter och frö mix på toppen och till det blev det en råg macka med gubbröra. mmmm.
Kommentarer
Trackback
